蒜苗鸡丝汤
简单
4人份
随心而做，很好喝哦！
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一勺淀粉
- 一把蒜苗
肉类
- 一块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉煮熟，撕成丝！土豆片炸两遍成土豆鱼，蒜苗切好待用！
2
烧一锅开水，先下鸡肉，之后蒜苗，把淀粉加点凉水稀释倒入锅内，加适量盐！最后放入土豆片！烧开出锅！完美
