红烧鱼腩
简单
4人份
鱼腩~也就是裆肚，为鱼腹部的肉，此处的肉质肥美且鱼骨也较少，适合拿来红烧~
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食材清单
其他
- 淀粉
- 生抽
- 白胡椒粉
- 花雕酒
- 蒜
- 蚝油
- 麻油
海鲜
- 鱼腩
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 冰糖
- 盐
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
