奥利奥酸奶草莓
简单
4人份
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食材清单
其他
- 奥利奥碎
- 适量草莓
- 适量酸奶
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
奥利奥压成碎屑，搁置待用。我是用刀一点一点把奥利奥给敲成块，然后再压碎的
2
草莓洗净切成小丁。按自己的心意切就行了。把切好的草莓放进碗里，到上酸奶。之前我一直用的是畅轻原味和核桃味的，这个依据个人口味。
3
最后再放上奥利奥碎，喜欢甜的可以多放一点。我这次买的酸奶比较酸，所以奥利奥放的比较多。搅拌一下更好吃。
