大黄米“八”宝饭

简单 4人份

端午节时包粽子余下很多大黄米,正好近来想吃甜食,于是就尝试了这道菜,辅料只有大枣,葡萄干和核桃,所以说它不是八宝饭的八宝饭

大黄米“八”宝饭
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食材清单

其他
  • 一把白糖
  • 一把葡萄干
  • 一杯大黄米米
  • 半杯糯米
  • 少许猪油
  • 随意核桃
  • 随意红枣
  • 随意豆沙

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

741.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大黄米和糯米凉水浸泡24小时(天气热时要放到冰箱浸泡)大枣 葡萄干 核桃洗净,红枣去核。

2

把容器刷油,最好是猪油🐷这样蒸出来才有浓郁的香气。我用的玻璃保鲜碗,然后把辅料铺在碗底,讲究点的可以摆成自己喜欢的造型,然后放一层浸泡好的大黄米。豆沙搓成球拍成厚片放在米上,然后再盖一层糯米。再次添加辅料,再放一层大黄米。白糖可以和米搅拌均匀后放入,也可以一层米撒一点糖,根据自己喜甜程度

3

最后一层米铺完后用勺子背或手轻轻拍打压实,然后注入高于米面一厘米的清水(浸泡时间足够了水就不需要太多)注入清水时一定要慢,否则容易把辅料冲出来。

4

凉水下锅大火烧开后转中火蒸三十至四十分钟,出锅脱模即可食用。

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