【Running Man】海鲜拉面
简单
4人份
韩式海鲜面。看韩国综艺和韩剧时，总是发现有一道来自中国餐馆外卖的面：海鲜面。跟炸酱面是一对cp。喝第一口汤就会标配“哎一古”的惊叹表情。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蒜头切末蒜蓉
- 1勺咖喱粉
- 1只虾
- 1汤匙芝麻油
- 1汤匙韩式包饭酱
- 1汤匙韩式辣酱
- 2汤匙水贻（或白砂糖1汤匙）
- 5个花蛤
- 一份面
- 一小把大葱切片
- 一小把洋葱片
- 一小把豆芽菜
- 两大片切碎泡菜
- 适量海苔碎
- 适量芝麻
海鲜
- 1只鲍鱼
海鲜类
- 1只鱿鱼
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半锅冷水，放入泡菜，蒜蓉，咖喱粉，洋葱丝，韩式辣酱，韩式包饭酱，豆芽菜，水贻，一起煮开。
2
放入各类海鲜，同时另烧水煮面。我用了农心的泡面，所以一起放锅里煮。
3
海鲜煮熟后加入面。撒大葱，芝麻，芝麻油，海苔即可。