鸡蛋酿肉最好吃的做法,味道鲜美,做法简单,看着直流口水!

简单 4人份
鸡蛋酿肉最好吃的做法,味道鲜美,做法简单,看着直流口水!
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食材清单

其他
  • 水淀粉适量
  • 老抽适量
  • 耗油少许
  • 肉馅300克
  • 葱姜蒜适量
  • 鸡蛋6个
调味品
  • 料酒少许
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

703.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备几个鸡蛋

2

将肉剁成肉沫,加入葱花,姜末

3

加盐、蚝油,料酒,水淀粉,搅拌均匀

4

将肉沫做成小碗状

5

把鸡蛋黄放入肉碗中

6

上笼蒸10分钟

7

.炒锅加少许油,把葱姜蒜爆香,加入适量清水,待锅烧开加入适量盐,蚝油、老抽上色,烧开勾适量水淀粉。

8

把蒸好的肉蛋放入锅内小炖片刻,洒入葱花即可出锅!

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