八宝粽子
简单
4人份
端午时节，粽叶飘香，身居国外，疫情在家，感谢华人超市居然有粽子叶。第一次自己在家包粽子，味道好，简单，成功率高。
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食材清单
其他
- 1000克糯米
- 100克红豆
- 20颗红枣
- 30克黑米
- 50克绿豆
- 50克花生
- 50克花豆
- 60片粽叶
- 一小把葡萄干
- 半只玉米水果玉米粒
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
