疫情期间,宅家解锁各种美食,今天是香辣凤爪,简直上瘾,吃完还想要!!! 耗材:约35元;耗时:约60分钟。
474.0 卡
20.0 克
13.0 克
35.0 克
7.0 克
18.0 克
356.0 毫克
B,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将15个凤爪洗净后,剪去指甲,剁成两半,冷水入锅,加入2勺料酒和适量姜片,大火煮沸焯水后捞出;将1个土豆切滚刀块,半根玉米和半根胡萝卜切成条块,备用。
将洋葱切丝,香葱切段,生姜切片,蒜瓣拍碎,干红辣椒切段,香叶、桂皮、八角、花椒,备用。
锅内油热后,依次倒入花椒、八角、桂皮、香叶,大蒜、姜片、干辣椒、洋葱丝、香葱段,炒香后加入2大勺豆瓣酱和1大勺番茄酱,煸出红油。
放入鸡爪、胡萝卜、土豆、玉米,翻炒均匀后,加入2大勺生抽、1小勺老抽、1勺蚝油和1勺冰糖继续翻炒,然后加入适量料酒,翻炒均匀。
接下来,可以用炒锅,也可以用电饭煲。电饭煲的话,按下香弹煮饭键,约40分钟,跳至保温后,再焖5分钟,盛出撒上葱花,即可食用。
好了,开动吧!