豆角馅饺子~香香哒

简单 4人份

昨天雨后逛菜市场,看见本地农民种的豇豆,从小爱吃姥姥炒的豇豆角,香嫩软烂入味,豇豆独特的香味回让我想起小时候的时光。 果断买一把回家,今天妈妈来帮我带孩子,有点点空余时间,包一顿豇豆角馅饺子解解馋。 希望我善良的姥姥在天堂也能吃到鲜美的豇豆🙏

豆角馅饺子~香香哒
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺耗油
  • 3勺生抽
  • 5~6勺花生油
  • 一块猪肉馅
  • 一小碗水
  • 一把豇豆角
  • 两勺老抽
  • 适量芝麻油
  • 适量饺子粉
  • 适量鸡汁
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

879.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水和面,面和好后用保鲜膜盖住醒1小时以上,面和的稍微硬一点,做好的饺子好看又劲道

2

豇豆角焯水2~3分钟

3

豇豆角捞出控干水晾凉,切丁,尽量切小一点,容易剁碎

4

剁碎备用

5

肉馅,加入生抽,老抽,耗油,鸡汁搅拌均匀

6

加适量水,顺时针搅拌上劲

7

把搅打好的肉馅放入炸好晾凉的花椒油,葱,姜,搅拌均匀

8

最后放入剁好的豇豆角,加入适量盐和芝麻油,搅拌均匀

9

醒好的面团揉匀

10

揪成大小均匀的剂子

11

剂子揉圆

12

剂子按扁

13

擀皮,面硬,皮擀的薄一点,包出来的饺子好吃

14

开包

15

包好啦😋

16

沸水煮大约6分钟,就可以开吃啦

17

装盘

18

香香哒豆角馅饺子可以吃啦😊

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