三明治

简单 4人份
三明治
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1片火腿
  • 1片芝士
  • 2片面包片
肉类
  • 适量肉松
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

糖

6.0 克

钠

123.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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