葱烧海参·《红楼盛宴》版

简单 4人份

翻看下厨房关于葱烧海参的菜谱,绝大多数是鸡精耗油等调味料用来卤海参。对于家庭版做法本没问题,但总觉得少了点趣味。 直到看到一本叫《红楼盛宴》的书,书中介绍了这道菜在大观园里面的做法,甚是欢喜,因为虽然费时,但绝对不费工,因为成品将不仅仅是一道海参。

葱烧海参·《红楼盛宴》版
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食材清单

其他
  • 10ml生抽
  • 10克砂糖
  • 25ml老抽
  • 3~4根京葱
  • 500ml油(大豆油)
  • 一只圆蹄
  • 一大把小葱(红头)
  • 一大把胡葱(白葱/水葱)
  • 约25ml料酒
  • 约8个干葱头
  • 若干只海参
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 若干片姜
调味品
  • 5克冰糖

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

235.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先发海参。我这次用的是印尼的秃参,肉质很厚,胶性大。相比于南美刺参,它要卤的时间更长,因此也更加入味。

2

发海参的操作就不说了,无非是煮软,去筋,冰水泡发。

3

唯一注意的是绝对不能碰油,一碰油就会烂。0℃冰水泡发最理想。

4

所有葱,全部切配好。

5

锅内下油,烧热,先下洋葱和干葱头。

6

洋葱炒软后下京葱的葱青部分。

7

再把小葱胡葱下锅,翻炒,放小火慢慢熬1小时。

8

熬到所有葱都变干,沥出,就得到葱油。葱香扑鼻。

9

猪蹄加姜片、料酒、冷水下锅,烧开后汆水25分钟,直到血水去尽。捞出冲凉水备用。

10

一个深的锅,放水(要确保水能没过猪蹄2指深),烧开,放入猪蹄,放一把葱,将老抽生抽糖全部倒入,慢火煮一小时。

11

葱油重新下锅,将葱白放入,炸至金黄,捞出备用。

12

发好的海参沥干水改刀,我是切成条。下葱油中炸。注意的是海参胶性很重,炸的时候要不停翻炒,否则会黏锅。

13

炸大概1分钟左右。

14

海参泡发后里面会有大量水份,炸过后将水份逼出,利于卤入味。同时也能激发出海参的鲜味。

15

将葱白和海参加入猪蹄卤中,继续和猪蹄一起卤煮。

16

大概每半小时检查一次。如果猪蹄已经很软了,就捞起来,否则再卤就烂了。同样如果海参已经软且起胶了,就捞起来。

17

海参、猪蹄捞出,猪蹄卤滤掉葱,连同葱油备用。

18

葱油起锅,倒入猪蹄卤,放入猪蹄和海参,大火收汁。

19

收汁后上碟,浇上两勺葱油,浇上卤汁。

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