韩国街头美食-蒜香黄油厚吐司三明治
简单
4人份
这个三明治一定要试试 我在刷小红书偶然看见的 韩国街头美食 光看着就要流口水了 我马上就做了并记录下来 超级满意 正常应该用纸盒做包装 自己叠或买成品 但是我这个手残党还是算了 买也没必要 我就买了两盒牛奶当盒子 这办法真是是太赞了~
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食材清单
其他
- #准备材料：
- 1大块黄油
- 2个纸盒/牛奶盒
- 2个鸡蛋
- 2片厚吐司片
- 2片芝士片
- 3片培根
- 8瓣大蒜
- 一丢丢海盐
- 适量美乃滋
蔬菜类
- 适量欧芹碎
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
先将牛奶盒一个角剪掉 牛奶倒掉之后就可以剪出形状 冲洗一下 放进去一块油纸 方便吃的时候不弄在手上 纸盒也不会弄脏可以留着再利用
3
厚吐司中间切开 不要切断
4
大蒜搅成末 尽量细一点
5
一大块黄油放入平底锅 凉油放蒜末 欧芹碎 一丢丢海盐 小火炒2分钟
6
将面包的两面都刷上蒜油 小火煎至两面金黄 中途可以煎培根 培根对半切开 一共6片
7
煎好的吐司片放入盒子
8
挤上番茄酱和美乃滋
9
放上一片芝士
10
摆上三片培根 这时候可以煎蛋了 两个鸡蛋撒一点盐打散 锅中放油 放入鸡蛋液 把四边的蛋液往中间推 反复几次 煎好后分成两份 摆放进去
11
挤上美乃滋 撒欧芹碎 完成~
