泡菜卷饼
简单
4人份
卷饼可以卷万物 所以加什么都随意 我乱搭的 感觉健康好吃 就放上来啦
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食材清单
乳制品
- 随意奶酪
其他
- 一个卷饼
- 一个鸡蛋
- 一勺辣酱
- 半个胡萝卜
- 半个西葫芦
- 随意蛋黄酱
蔬菜
- 随意泡菜
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜 西葫芦 切丝 用油炒一下 ，煮好的鸡蛋切丝，红白绿三丝完成
2
蛋黄酱 韩国辣酱 抹匀
3
卷饼上铺上： 奶酪，三丝，泡菜 卷起来！
