芝士烤松叶蟹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1只松叶蟹
- 30克黄油
- 适量芝士条
- 适量黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备好黄油需融化噢！！把松叶蟹冲洗一下，切蟹脚切蟹身体。把蟹脚壳都剪开。锡箔纸平铺在烤盘上，把处理好的松叶蟹摆放在锡箔纸上。
2
摆好盘后的松叶蟹，如上图↑也可以在蟹壳上放个鸡蛋噢👍先刷黄油，再撒上黑胡椒，再撒上一点盐，虽然是海鲜自带咸味，但是个人吃过来并没有感觉咸味吧。第一次没放盐就感觉味道清淡了点（盐看个人，可放可不放）最后撒上芝士条即可。
3
烤箱先预热200度，把准备好的松叶蟹送进烤箱，烤15～20分钟即可。我是烤了20分钟后，感觉肉质也不老，很香很好吃
