萝卜羊肉清汤-暖暖的,超贴心!

简单 4人份

抗寒只差这锅汤,冬天喝它比羽绒服还暖和!

萝卜羊肉清汤-暖暖的,超贴心!
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食材清单

其他
  • 2个小萝卜
  • 少许枸杞
  • 适量料酒
  • 适量胡椒粉
肉类
  • 适量羊肉
蔬菜类
  • 适量葱姜
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

157.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

387.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

萝卜去皮切块。

2

锅中放入清水,羊肉凉水下锅,放入姜片。

3

待水烧开,捞出放入温开水中洗净。

4

珐琅锅中火倒入开水,放入羊肉,葱段和姜片,大火烧开,倒入料酒,盖盖转小火焖煮40~60分钟。

5

开锅放入萝卜,转中火煮30分钟。

6

加入盐和胡椒粉调味。

7

白萝卜变软变透明后撒入少许枸杞和香菜即可。

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