南瓜花样馒头🌸贝壳包🐚
简单
4人份
记录收藏一下，怕以后健忘忘记孩子们爱吃的
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食材清单
其他
- 一个南瓜
- 适量酵母
- 适量面粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切片蒸熟，放温后压成泥
2
把南瓜泥，面粉，酵母，白糖放入面盆和成光滑柔软的面团，盖保鲜膜发酵至两倍大
3
做造型 贝壳包
4
花🌸
5
凉水入锅
6
水开后计时15分钟即可
7
出锅啦！
8
贝壳包可以夹菜或鸡蛋
9
宝宝们超爱吃😄
