这款比较复杂但是口感很好,很像外面卖的肉干,很入味,吃起来干干的有嚼劲,可以撕成一丝丝的吃。如果牙不好的话,在切的时侯不要顺纹切,斜着纹切。在第一次炖肉的时侯,如果有高压锅就最好了可以节省炖煮的时间,(炖到用刀切成条时比较容易,太烂了,炖碎了也不好吃的)但水少放一些,太多水会把肉味煮没了。 还有,,我家的辣椒面太辣了,吃的我拉肚子,大家要注意如果不能吃辣,辣椒面不要放太多了。
770.0 卡
11.0 克
19.0 克
22.0 克
1.0 克
11.0 克
139.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息