川味芋儿鸡(好吃的连汤都不放过)

简单 4人份

看了很多菜谱,最后自己改良的最适合我家口味的芋儿鸡,吃起带一些酸辣,但不是我这个很辣,最多算微辣,泡椒泡萝卜都是我家自己泡的,很有味,头一次试,味道意外的好,我爸妈连汤都拿来泡饭了,说是太好吃了

川味芋儿鸡(好吃的连汤都不放过)
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食材清单

其他
  • 5只鸡腿
  • 6~8个泡小红椒
  • 6~8个泡青椒
  • 6瓣蒜
  • 9个小芋头
  • 一下根酸萝卜
  • 一勺生抽
  • 一大勺豆瓣
  • 一小抓花椒
  • 一盒魔芋
  • 半勺老抽
  • 四个八角
蔬菜类
  • 半个姜
  • 半根大葱
调味料
  • 一小勺白糖

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

266.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿先洗干净血水,开锅下油炒变色放生抽,断生起锅备用

2

姜蒜切片,两种泡椒对半,泡萝卜切丝,大葱切丝,芋头刨干净对半,魔芋切片焯水,豆瓣一大勺剁细

3

锅二次洗干净,重新下油(多倒点)烧热放干辣椒花椒和八角,爆香下泡椒泡萝卜大葱姜蒜,炒香放剁好的豆瓣,翻炒一下调味,放半勺白糖提味,生抽和老抽,放鸡腿肉,炒匀加水烧开

4

烧开放入芋头和魔芋,继续烧,拿不准味道之前可以少弄点佐料,这个步骤就可以尝一下底味,不够再适量加生抽和盐,(一般来说烧菜汤底味要咸一点这样食材的味道才合适)

5

等芋头煮软(可以用筷子戳一下试一试),汤变得浓稠,就可以起锅辣

6

最后附一张吃的连汤都不剩好多的图,很有成就感哈哈哈哈

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