蘑菇鸡蛋炒辣椒
简单
4人份
一个男人第四次做的菜，味道好极了，给个关注，每天一道菜！哈哈！
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食材清单
其他
- 10个蘑菇
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒末
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 2瓣蒜末
- 3个青辣椒
- 3个鸡蛋
蔬菜
- 半个紫洋葱
- 适量豆油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先切好辣椒，洋葱，蘑菇，打好鸡蛋！
2
起锅烧油先放蘑菇，因为蘑菇不熟！你也可以先放鸡蛋，这都可以！
3
然后在放入洋葱！
4
两分钟后再放入辣椒，在过一分钟放入鸡蛋！
5
最后放入生抽，老抽，料酒，辣椒末，蚝油，蒜末即可！炒个2分钟可出锅！
6
就问你们，好吃不看着？
