由鸭血粉丝汤引发的三个食谱~鸭血粉丝汤➕酱鸭腿➕白吉馍

简单 4人份

轩宝说想吃鸭血粉丝汤,于是乎我买了个鸭腿熬汤备用,熬完汤想,鸭腿怎么办?于是乎把它做成了酱鸭腿。酱完鸭腿又想,配什么主食好?于是乎又发面做了几个白吉馍……这下汤、菜、主食就全齐活了[偷笑][偷笑][偷笑] 一句话引出了一桌子的创意和食谱~~

由鸭血粉丝汤引发的三个食谱~鸭血粉丝汤➕酱鸭腿➕白吉馍
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个油豆腐
  • 1个八角
  • 1个干辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1把粉丝
  • 1把花椒
  • 300克面粉
  • 3克酵母
  • 3勺生抽
  • 3棵油菜
  • 5到6粒冰糖
  • 5段葱段
  • 6个鸭胗
  • 五片生姜
  • 少许白胡椒
  • 少许食用油
肉类
  • 1只鸭腿
  • 1块鸭血
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

180.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一个食谱,鸭血粉丝汤~~

步骤 1
2

将鸭腿放入冷水里,倒入一勺料酒,煮沸漂出油后,取出鸭腿

步骤 2
3

把鸭腿放入砂锅,加入生姜、葱花、花椒,倒入冷水,大火煮开转为小火,熬制一个小时。

步骤 3
4

用吸油纸将鸭汤中的油吸出。然后加入盐跟白胡椒粉,先后依次放入鸭血、豆泡、粉丝、待粉丝煮的比较嫩了以后,再放入鸭胗,然后放入油菜。因为没有买到新鲜的鸭肠,所以这次没有放。

步骤 4
5

待全部食材熬制好,出锅

步骤 5
6

第二个食谱,酱鸭腿

步骤 6
7

把熬制好鸭汤的鸭腿取出放入炒锅,在锅中放入花椒、八角、桂皮、干辣椒、生姜、葱段、盐、冰糖,然后加水,再倒入三勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,先大火煮开,转为小火,等汤汁比较少了,就用一个小勺子把汤汁不停往鸭腿上浇

步骤 7
8

酱好的鸭腿,味道偏南方口味,又甜又咸,还挺好吃

步骤 8
9

第三个食谱,白吉馍

步骤 9
10

准备300克面粉,面粉是老家刚磨好的,特别新鲜。在面粉中间打个小窝,放3克酵母,然后用温水搅拌,慢慢放温水,先搅拌成面絮状,然后再揉成面团。

步骤 10
11

用保鲜膜将盆封闭好,把揉好的面团醒发半个小时,然后再揉一揉,再醒发半个小时

步骤 11
12

醒发好的面团基本就是这个样子滴,一按面团还会自动鼓起来

步骤 12
13

把面团放在面板上揉好。我在面板上抹了一层食用油,揉面团也用的食用油,也可以选择面粉代替食用油

步骤 13
14

把面团揉成长条,然后切成大小相等的剂子,我一共切了八个

步骤 14
15

切好的剂子在搓成长条

步骤 15
16

然后把长条擀成扁片状

步骤 16
17

再将扁片卷好

步骤 17
18

然后按压成饼状,厚度八毫米左右

步骤 18
19

将饼在不粘锅上小火加热一两分钟,不用放油,待两面烙出花纹,再放入烤箱

步骤 19
20

放入烤箱,我的烤箱比较小,我就用180度,七分钟,白吉馍基本就做好了。如果没有烤箱,也可以用不粘锅,小火继续两面翻着加热,基本十分钟也好了

步骤 20
21

出国的白吉馍,中间还可以切开层,加上做好的酱鸭腿,很好吃😋

步骤 21
22

这就是孩子一句“想吃鸭血粉丝汤”引发出的三个食谱,促成了一道美味的早餐

步骤 22

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