胡萝卜玉米肉馅饺子
简单
4人份
女儿是个面食主义者，为了她每周都会包饺子，她吃开心了，我也就开心了😃
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一斤半猪前腿
- 一根玉米
- 一根胡萝卜
- 两大勺料酒
- 两大勺蚝油
- 五大勺生抽
- 五根葱
- 调料
- 适量五香粉
蔬菜类
- 少许生姜
调味料
- 一小勺糖
- 两小勺盐
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用刀叉进玉米与玉米的竖缝间，一排一排的翘，小心的，不要太用力小心玉米蹦，这样取出来的玉米有玉米胚芽，保留完整的营养
2
肉剁碎，胡萝卜用擦丝器擦丝，肉馅里放入生抽，蚝油，五香粉，盐，糖，料酒，生姜末搅匀，放置半小时，再把玉米粒，胡萝卜丝放进去搅拌即可。
3
最后就开始包吧，这个馅可以再些马蹄碎进去，我家女儿不爱放马蹄，这个馅真的好味道，很鲜很香甜，是我家保留馅
