千层肉饼

简单 4人份

这肉饼,造型硬核,光看着就能唬人!摞起来像山高,饼皮酥脆黄亮,带着面皮最原始的麦香,一层饼一层肉,中间是紧实的肉馅,热腾腾,油汪汪,肉跟碳水紧贴得那叫一个浓重。

千层肉饼
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食材清单

其他
  • 150ml水
  • 15克料酒
  • 15克生抽
  • 15克蚝油
  • 1个鸡蛋
  • 20克大葱
  • 250克面粉
  • 2克白胡椒
  • 5克老抽
  • 5克香油
肉类
  • 250克猪肉末
蔬菜
  • 10克姜末
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 10克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

550.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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