皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
一碗皮蛋瘦肉粥，总是我到粥店时的不二之选。香浓软滑，饱腹暖心，皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口，让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。适合的男人，也应该恰如此粥，温和细腻，让人暖暖，于岁月里时常相伴亦不会心生厌倦……
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食材清单
其他
- 1/2勺料酒
- 1/2勺淀粉
- 1/4勺+1/4勺鸡精
- 150克大米
- 1小勺香油
- 2个皮蛋
- 90克猪瘦肉
- 适量水
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
