毛毛的烘焙实验室之桃红酒果干欧包(消耗代餐粉和开封红酒)

简单 4人份

纯记录 为了消耗材料,所以搭进去更多材料??? 因为酒煮沸后就只有80g了,所以用量就只烤了两个7cm欧包。

毛毛的烘焙实验室之桃红酒果干欧包(消耗代餐粉和开封红酒)
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食材清单

其他
  • 1.5g酵母
  • 115g高筋面粉
  • 15g油
  • 30g葛根魔芋粉(代餐粉
  • 80g红酒(煮沸
  • 适量果干(桂圆、葡萄干、蔓越莓干)
调味料
  • 15g糖
  • 1g盐

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

520.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

.中小火自己调整煮沸红酒,(有大泡泡之后再过三分钟) ,放入果干 等葡萄干膨胀了

2

.

3

红酒温热的,加入酵母混合均匀

4

忘了拍泡在酒里的果干

5

裹了酒啧果干面团 等待发酵

6

没加果干的小面团 等待发酵

7

发酵完毕,排气,大小面团都分成俩,小的包大的。 整形二发,二发完,撒面粉割包

8

180度 20分钟 (10分钟时上色盖锡纸

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