凉拌西葫芦
简单
4人份
夏天，各种凉拌。 不想在厨房里热火朝天，那就来一盘凉拌菜吧。
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食材清单
其他
- 1个西葫芦
- 1勺康乐醋
- 2克砂糖
- 少许花生油
- 蘸料：
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 1瓣大蒜头
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
