韭菜大烧叶子

简单 4人份

叶子其实就是炸过的猪皮,小时候昆明米线馆都有叶子米线,以前肉太金贵,而猪皮是寻常国营饮食公司常有的,肉少么就肉皮来补。小时候老是看到戴着白帽子的人在捏猪毛,捏好猪毛就把皮子晒干,晒干就炸成泡皮,用来做叶子。现在大家不需要那么费神做那么复杂的泡(pao-)猪皮,只需去菜市场买现成的来做,叶子以前在昆明的江湖地位很高,但是几十年过去了慢慢的少了,如果你在昆明吃米线看到有叶子帽子的一定要尝尝,它才算得上是正宗的老味道,比小锅米线更早!

韭菜大烧叶子
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食材清单

其他
  • 10克水
  • 一勺什锦酱
  • 一大块炸好的猪皮
  • 一小勺生抽
  • 一小块老姜
  • 几瓣大蒜
  • 几粒花椒
  • 适量辣椒面
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 10根韭菜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

657.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡猪皮,用冷水泡软

2

泡制很快的,软了就可以切成一厘米多宽,三四厘米长的条

3

切好条继续用水泡着

4

准备大蒜切片,花椒几粒,老姜切丝

5

吃饭的小勺子取一勺酱,我用的是干一点的酱需要用水调开

6

加一小点水调开

7

调好的酱比较好炒散,一般酱菜铺的都是稀释过的酱可以直接用

8

猪皮沥干水备用

9

辣椒面随意,不吃辣的可以不加

10

炒锅里加入食用油小火加热

11

放入姜和大蒜片炒出香味

12

倒入辣椒面炝锅,同时制作出红油色

13

加入酱炒开

14

火力调到大火,加入沥好水分的猪皮

15

炒开后加入少量水,可以避免肉皮吸味不均匀的问题

16

加入适量白糖炒开

17

加入生抽(酱有咸味了所以我做的没有加盐,如果你的酱不咸就加入适量盐)

18

翻炒开

19

加入韭菜段

20

要起锅前加入鸡精调味,勺子非常小,不喜欢鸡精可以不加

21

翻炒到韭菜断生,起锅装盘

22

韭菜大烧叶子

23

不加韭菜可以做叶子米线帽子

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