炸红薯饼o(╯□╰)o
简单
4人份
有点像南瓜饼有木有，冬天红薯是大爱，外面脆脆的很好吃^^软妹子和硬汉子的综合体有木有
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食材清单
其他
- 2个红薯
- 适量淀粉
- 适量面包糠
- 适量面粉
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯剥皮切成小块小丁随意看心情o(╯□╰)o
2
上锅蒸或者微博也行烤箱应该也行><熟了就OK
3
用勺子或者木槌捶烂烂的，往里面加适量的面粉和一点淀粉，如果是蒸的有可能水分会比较多，我就是蒸的，稍微软点没关系
4
准备一个小碗装面包糠
5
手上沾水舀一勺红薯泥，放在手上搓成圆球，放在面包糠里压一下，成饼状放进油锅就好了。手上沾水的话红薯泥不会粘手
6
炸成金黄色就能出锅了，外面脆脆的，里面软软的^^
