朗姆热可可
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/8tsp桂皮粉
- 1Tbsp+1tsp可可粉
- 1tsp朗姆酒
- 220g牛奶
- 2tsp白砂糖
- 适量淡奶油
- 适量黑巧克力
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小锅里倒入牛奶，放入可可粉 桂皮粉 白砂糖
2
中小火加热，同时用勺子搅拌
3
牛奶煮沸后，关火 加入朗姆酒 搅拌均匀
4
倒在杯子里
5
在用黑巧克力擦屑
6
淡奶油6 7成打发，装入裱花带，挤在热可可的上面
7
上面撒上黑巧克力屑
