大蕉骨头汤
简单
4人份
这个汤广州黄埔古港出名喔！清热祛痰，清肠胃。味道不错。 这个汤是3人份量，大家可以试试。
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食材清单
其他
- 2个蜜枣
- 一把眉豆
- 一把薏米
- 一把赤小豆
- 适量骨头
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
骨头过水备用
2
眉豆、赤小豆、薏米用泡水
3
大蕉要买生一点，脸皮一起煲
4
最后把材料放在高压煲煲半个小时。放气后就可以放盐喝了。
