红烧排骨炖豆角焖卷子

简单 4人份

第一次做这个菜,没想到还挺成功,小崽崽说:麻麻你做的这个菜太好吃了,真香!美味一锅出,自己赶紧找镜子给自己磕几个去!😄

红烧排骨炖豆角焖卷子
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食材清单

其他
  • 1000克排骨
  • 200克温热水
  • 2勺料酒
  • 2块桂皮
  • 30粒花椒
  • 350克豆角
  • 3个八角
  • 3勺生抽
  • 3勺老抽
  • 3片香叶
  • 500克面
  • 50克油
  • 5瓣蒜
  • 6勺料酒
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1根葱
调味料
  • 50克冰糖
  • 50克盐

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

389.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角洗净,掰段儿

2

排骨焯水,放几个花椒,3勺料酒,去腥味儿

3

准备好调料碗儿,有条件的可以放包里

4

焯水后的排骨,如果血沫太多就洗洗,一定要干净

5

我用的冰糖炒糖色

6

小火儿不停搅和,开始冒泡儿

7

冒大泡泡就可以了

8

下入排骨翻炒,多炒会儿,让排骨都滚上糖色

9

下入调料碗儿

10

再翻炒均匀

11

倒入水,多倒些,再倒入生抽,老抽,开始炖,大火烧开,转小火炖

12

这个时候我们可以去和面,也可以炖排骨前先把面和好醒着

13

我是和面,醒面,大概用了半个多小时,这个时候排骨汤汁已经下去一半儿了,肉也可以插透,我就倒入豆角,放盐,尝尝味道,继续炖,这个时候如果汤汁儿太少了,可以放些水,不然一会儿下卷子,没有汤汁儿了。

14

把醒好的面团擀成大薄饼

15

倒入油,折叠,把油摁磨均匀

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就是这个状态,撒上盐花儿,撒均匀哈,撒不均匀可以再次折叠摁磨,请忽略我边上抻坏的地方哈😊

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把面饼卷起来

18

切成均匀的小剂子

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拽住两头儿一边抻一边拧,就是这个状态,别拧太紧啊,不然面卷子发死

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看,我擀得薄,卷出了好多层,焖的时候,都会吸入汤汁儿,想想就流口水

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一斤干面,卷出来这么多卷子,我们三口子吃不完,大家可以少卷点儿

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把卷子码放在豆角上面,这步最好跟豆角一同下锅哈,看看汤汁能不能没到卷子一半儿的地方哈,不够就加水,我是先炖了会儿豆角再放的卷子,出锅的时候,豆角有点儿太烂糊了

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码放好的卷子,盖锅盖小火儿焖10分钟左右,打开锅盖,可以明显发现卷子变得胖胖滴,半发面儿状态,又劲道儿又入味儿

24

出锅,我家锅太大,只好盛出来吃,家里锅不大的宝宝们,就着锅吃更有感觉哈

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卷子特别好吃,又当饭又当菜,完美!就点儿蒜吃,太爽了!

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