蒜蓉粉丝娃娃菜!贼拉好吃~

简单 4人份

MM在小红书上看哒 味道真的很赞!喜欢蒜味的一定一定要试试!!

蒜蓉粉丝娃娃菜!贼拉好吃~
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 13瓣蒜
  • 1把(看图哈)粉丝
  • 2勺蚝油
  • 3-4勺生抽
蔬菜
  • 2颗娃娃菜
调味料
  • 1勺糖
  • 半勺盐

营养成分

热量

719.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

466.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉丝先泡水

2

娃娃菜两个,劈成多瓣

3

见步骤四

4

粉丝and娃娃菜绰水2min,再捞出过凉水

5

找一个深一点大一点的盘子,把娃娃菜绕圈放盘子里堆好~(圆形深盘子会更好看!)

6

放上粉丝~

7

切好蒜末

8

起锅放蒜末,生抽,蚝油,糖,盐,炒香!

9

浇在粉丝白菜上~超级香哇

10

然后上锅水开蒸20min!

11

撒上葱花就完成啦!超级香!

12

吼吼吼吼

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