高颜值创意菜-番茄脆菇沙拉

简单 4人份

大董的创意菜:番茄脆菇沙拉。诱人的色泽、精致的摆盘、美妙的味道,自打前年尝过,便念念不忘,总想着哪天一试身手。谁承想,逛遍菜场超市,却难寻以色列番茄。那日终于偶遇串番茄,个头儿颜色均适宜,心下狂喜。原来,佳肴美食亦是缘分。

高颜值创意菜-番茄脆菇沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根杏鲍菇
  • 6枚串番茄
  • 少许巧克力酱
  • 少许白醋
  • 适量花生油
调味料
  • 少许番茄酱
  • 少许白糖
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

231.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

串番茄洗净,沿顶部切开,挖出果肉和耔。切下来的上盖放置一旁,备用。

2

杏鲍菇洗净后切成小片。

3

将杏鲍菇片放入烧热的油锅中小火炸制。

4

约5分钟后,见杏鲍菇焦黄后捞出,放吸油纸上。

5

将沙拉酱、少许番茄酱、白糖及白醋混合,搅拌均匀后放入串番茄中,再撒上脆菇片。

6

装好的番茄盅儿摆盘、盖上盖儿。再用巧克力酱在盘上随意涂抹,以作装饰。

猜你喜欢

寿司卷
寿司卷
查看详情
萌兔肠仔包+芝士沙拉肠仔包
萌兔肠仔包+芝士沙拉肠仔包
查看详情
酸甜菠萝排骨
酸甜菠萝排骨
查看详情
菠萝肉片
菠萝肉片
查看详情