葡萄柚芋圆仙草冻
简单
4人份
最近葡萄柚盛行 加之前几天做的芋圆 和夏天爱喝的仙草茶 吃货就这么容易满足啊
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食材清单
其他
- 1个葡萄柚
- 1勺炼乳
- 1袋仙草粉
- 若干芋圆
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋圆若干 煮熟
2
葡萄柚剥皮留果肉
3
仙草粉用200ml开水冲泡 待凉后结冻 切成小块
4
芋圆 葡萄柚 仙草冻 放在一起 加入炼乳 消暑健康甜品出现✅
