小河虾炒韭菜心
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克小河虾
- 250克九菜心
- 少许生抽
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
713.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小河虾炸至金黄色虾壳脆脆的捞起备用。
2
锅放油，姜片炒香，放九菜心快手炒一会。
3
放小河虾快炒，调味。
4
装盘
