企鹅家の灶披间

简单 4人份

三餐+零食

企鹅家の灶披间
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食材清单

其他
  • 奶
  • 水果
  • 蛋
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

糖

5.0 克

钠

546.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

爱心，时间，食材，调料

步骤 1

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