面蒸茼蒿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克玉米面
- 克面粉
- 勺醋
- 勺香油
- 勺麻油
- 把茼蒿
- 瓣蒜
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料
2
一顿餐的食材
3
茼蒿洗净，打鸡蛋、蘸面粉（白面或玉米面皆可）
4
隔水蒸20分钟
5
搭配醋蒜蘸料，好吃😋
6
美味
7
同餐的另一道菜，番茄牛骨
8
萝卜汤
9
萝卜汤与胡椒粉，绝配😋
10
一顿暖餐😋
