凉拌鱼腥草
简单
4人份
鱼腥草，懂吃的人并不多，主要是它闻着味道有点大，就像它的名字，有一股鱼腥味，不过凉拌吃起来还挺香的。鱼腥草除了清热去火，还有抗菌和提高免疫力的好处。秋季降温容易感冒，大家可以尝试着吃一点。
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食材清单
其他
- 150克鱼腥草
- 2勺生抽
- 2勺辣椒油
- 2勺醋
- 3个辣椒
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 1块生姜
- 2棵香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
