水果小布丁

简单 4人份

夏季甜品,冰冰凉凉Q弹的水果小布丁哦!

水果小布丁
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食材清单

乳制品
  • 250ml纯牛奶
其他
  • 120g白砂糖
  • 200ml椰子浆
  • 500g哈密瓜
  • 50g鱼胶粉
  • 750ml水

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

726.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼胶粉是做小布丁的主要用料。

2

用冷水化开鱼胶粉。

3

水者开放入白砂糖,待糖融化后关小火倒入椰浆和牛奶及调好的鱼胶粉,搅拌均匀,一直煮至鱼胶粉融化完,关火备用。

4

水果切成小丁,放入保鲜盒中。

5

把放凉后的浆汁倒入盒内。

6

也可以用西瓜瓢做底盘哦!

7

将成品切成块,即美观又好吃哦!

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