清蒸甲鱼

简单 4人份

满满胶原蛋白,最美味的甲鱼吃法 甲鱼十一月到一月最好吃,二月后皮就老了不能清蒸

清蒸甲鱼
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食材清单

其他
  • 二十片姜
海鲜类
  • 1只甲鱼
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

783.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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