电饭煲版芝士香蕉南瓜饼
简单
4人份
电饭煲版的。用平底锅最好啦。不要放很多油。会腻。
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食材清单
其他
- 南瓜一块
- 芝士片
- 芝麻
水果
- 香蕉一根
调味料
- 糖
谷物
- 糯米粉适量
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮去籽蒸熟加糖捣碎成泥晾凉
2
晾凉的南瓜泥加糯米粉揉成小面团
3
香蕉切片，芝士也撕成小片
4
把面团分成若干小块
5
取一个小面团压扁包上香蕉片和芝士片，包好再压平，像包馅饼一样。
6
电饭煲（平底锅最佳）烧热油，下去煎，一面撒芝麻，煎好一面翻过来煎另一面。
7
熟透即可
