猪颈肉+柠檬酸甜蘸汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个🍋
- 切片猪颈肉
- 少少少许盐
- 柠檬蘸汁-----------
- 腌制猪颈肉----------
- 适量凉开水
- 适量橄榄油
- 适量蒜瓣
- 适量蜂蜜
- 适量酒
- 随便香菜碎
调味料
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪颈肉切片后腌制半小时以上 能腌制一晚上是最好不过的！
2
蘸汁就是一个大柠檬挤汁后再放入适量蜂蜜或者糖、盐、凉白开和香菜。喜辣的可放入少量小米椒。
3
牛排锅烧热后放入适量橄榄油 将腌制好的肉肉码到牛排锅上 不要煎太久喔！不然会老的！
4
最后就是蘸着酸甜汁吃就好啦！🤗🤗🤗
