嫩豆腐汤,简单易做,超级好吃‼️

简单 4人份
嫩豆腐汤,简单易做,超级好吃‼️
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食材清单

其他
  • 1块嫩豆腐
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜末
  • 适量食用油
  • 适量香油
  • 适量香菇
蔬菜类
  • 适量葱末
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

586.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

起锅烧油,把蒜末炒香。

2

放入香菇翻炒几下。

3

加水,转小火。

4

放入嫩豆腐。

5

放入酱油、盐、白胡椒粉、葱末、香油即可出锅

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