【家常菜】糖醋排骨(超好吃)

简单 4人份

优选小排,但由于疫情在家,网上下单生鲜就不挑了😂 【注】 菜谱中“勺”均为普通陶瓷小汤勺

【家常菜】糖醋排骨(超好吃)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2勺生抽
  • 4勺醋
  • 约1斤排骨
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 3勺冰糖

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

608.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨冷水下锅焯水。

2

【圈重点:冷水下锅】

3

准备一盆开水,将焯过水的排骨捞到开水里清洗一下,沥干水。

4

(此步骤也可省略。纯属个人习惯,因为我觉得捞起时会把沫沫带出来)。

5

【圈重点:一定不能用冷水!】

6

锅中加油,倒入冰糖,小火翻炒冰糖,将其化成香油色。

7

特殊时期,如果家里没有冰糖,也可以用白糖代替,但白糖入锅后不要翻炒,静观其变,让它自己融化即可。

8

(图中左边的白糖我没有翻炒,右边是翻炒了的。)

9

接第3步或第4步,倒入沥干水的排骨,小火上糖色,再放入葱姜蒜翻炒几下。

10

(图中我是用白糖上的糖色,昨天用的冰糖,白糖相对冰糖不太好用,白糖会有点拉丝)。

11

锅里倒入料酒、生抽、醋,再加热水,没过排骨。大火烧开后,转小火,盖上锅盖焖30分钟。

12

【圈重点:一定要用小火,不然水很快熬干了!】

13

到最后汤汁还很多,开大火翻炒几下,即收汁了。装盘!

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