冰镇芒果奶昔
简单
4人份
芒果和一只椰子须放在冰箱冷藏一天
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食材清单
其他
- 一个芒果
- 一瓶一只椰子
- 两小勺蜂蜜
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果削皮切块放入搅拌机，再加入一只椰子和两勺蜂蜜，一起搅拌即可。
