冰镇芒果奶昔

简单 4人份

芒果和一只椰子须放在冰箱冷藏一天

冰镇芒果奶昔
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食材清单

其他
  • 一个芒果
  • 一瓶一只椰子
  • 两小勺蜂蜜

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

6.0 克

糖

5.0 克

钠

434.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果削皮切块放入搅拌机，再加入一只椰子和两勺蜂蜜，一起搅拌即可。

步骤 1

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