692.0 卡
19.0 克
8.0 克
40.0 克
1.0 克
2.0 克
707.0 毫克
D,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
小排用适量酱油、料酒、蚝油、白糖混合的调味料腌制20分钟。
胡萝卜切片,蒜头5、6个拍碎。
在塔吉锅里放少许食用油,低火加热后把蒜头爆香。
铺好胡萝卜片。再铺上小排。把腌制小排的调味料也倒入锅中。
加少许水,中火把汤水烧开后改小火。
25分钟左右出锅。可配米饭,也可以配意面。
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