韭菜香干
简单
4人份
韭菜香干是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。
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食材清单
其他
- 0大勺生抽
- 15克小红辣椒
- 1大勺蚝油
- 20毫升水量
- 2小勺鸡粉
- 300克香干
- 3大勺食用油
- 3小勺老抽
- 6瓣蒜瓣
蔬菜类
- 200克韭菜
- 5片姜片
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
855.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息