脆掉牙的脆皮扣肉

简单 4人份

广西扣肉,做法很多也广泛,各个地方有不同的做法和不同的风格。

脆掉牙的脆皮扣肉
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食材清单

其他
  • 1.5斤花腩
  • 少许13香
  • 少许五香粉
  • 少许生抽
  • 少许白醋
蔬菜类
  • 3根葱
  • 4片姜
调味品
  • 少许味椒盐
调味料
  • 少许白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

120.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把猪毛刮干净

2

锅内放入清水

3

刮好的五花肉

4

清水放入姜和葱,酒。

5

开火煮20分钟

6

煮到皮用指甲轻轻能扎入

7

过凉水改刀

8

改成十字刀成方块

9

改好如图

10

用筷子在表皮扎孔

11

开始腌料

12

味椒盐

13

均匀涂抹

14

五香粉少许

15

腌三小时用清水洗净表皮

16

表皮用白醋均匀涂抹,再用精盐用力擦。

17

锅内入油烧到180度

18

把有皮一面放底下,用盖子盖好防止油爆表皮的油飞到身上烫伤。

19

炸至金黄色翻一面炸

20

反复几次,表皮枣红色起珠。

21

放凉改刀

22

看着就流口水

23

改成方块

24

改成大小均匀的方块

25

摆盘

26

色香味俱全

27

装好盘,配上冰过的酸梅酱。那叫一个爽。

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