丝瓜白玉菇炒鸡蛋

简单 4人份

健康减肥餐

丝瓜白玉菇炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 100克白玉菇
  • 1个青椒
  • 1根丝瓜
  • 2个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

7.0 克

糖

5.0 克

钠

551.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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