白灼鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250g两只鱿鱼
- 三个新鲜小辣椒
- 适量鲜酱油
- 适量麻油
- 适量黄酒
蔬菜类
- 一小把香菜
- 两片姜片
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
