鸭肉焖土豆
简单
4人份
嗯... 这是一个很久远的故事 其实就是嫁人前最爱的一道菜 嫁了人后.. 口味不同... 你懂的 然后就很久很久很久都没吃过了
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食材清单
其他
- 2个大的土豆
- 一点点油
- 适量(没可不加)胡椒粉
- 适量(没蚝油才放点上色)生抽
- 适量水
- 适量蚝油
肉类
- 1/4只鸭肉
蔬菜类
- 1把葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量砂糖
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
